我最近病的很重看起來正常可是事情確以你不懂的面向蔓延著遲早有一天我懷疑我會被吞沒但是你不是我的救贖者我覺得你無法幫助我
我必須自己克服這一切願我可以我要自我醫療希望你能在旁邊看護著我就好
我在網路上key關鍵找可是真的的好文章或說能觸動我內心的文章卻好少
慾望貪婪蔓延我心像是寄生植物的根向內扎像莖向外纏繞
是需要，還是想要？
來源：網路流傳
J和T是我的好朋友，夫妻兩人對生活的態度一直是我所深深敬佩的，在這個消費有理，敗家無罪的年代裡，他們過著我很不能想像的生活。
這趟美國之行住在他們家，對我的人生觀起了重大變化…
他們可以五六年不買一件新衣服。外套？大學時代的，襯衫？朋友穿膩的二手衣，稍加整理他們就覺得好穿得不得了。
電影看二輪的，連買菜時都會用：買帶葉的蘿蔔，蘿蔔煮湯，上面的葉子還可以炒出另一道菜這種思考模式進行。
家裡的家俱絕大部分是DIY或是中古貨，很多朋友不要的東西，在他們的巧手修復改造後，又是另一種新面貌。
經常聽到他們說的話是：這個還可以用啊，為什麼要丟掉？
聽起來好像小氣家族的成員？
哦！不！！他們買了一個有大院子的房子，為的只是要讓小孩可以在草地上踢球奔跑。他們家沒有電視，卻有相當好的音響設備和電腦以及大量的書籍。
他們經常旅遊，觀賞表演，常常去探索不曾去過或是非常喜歡的餐廳，在家裡辦 Party，精心烹煮美味的食物和好酒招待朋友。
家裡的陳設雖然簡單卻處處充滿溫馨。當然，他們也是我去PUB喝杯小酒放鬆心情的好伙伴。平日不管是捐錢給慈善單位，或朋友救急，他們總是默默進行。
他們真的一點都不小氣！！
跟這樣的人一起住了三個月，我也變了！！
朋友家有個五歲的小朋友X'an,這小傢伙長得聰明可愛，笑臉常開不會無理哭鬧，連我這種超級討厭小孩的惡叔叔都對他展現了前所未有的慈愛，竟然偶爾會帶他上街去逛逛。（我想，這是我的朋友中沒人會相信的事情。）
五歲的小孩逛街，看到新奇好吃好玩的事情難免會心癢難熬，X'an會禮貌的問我：『我可不可以吃一個冰淇淋？』或是，『我可不可以有一個氣球？』…等等。
由於他完取採取有禮貌，可以商量的態度，而不是一般小孩那種，先伸出手抓，尖叫他要，然後原地頓腳哭鬧，叫人忍不住想罵下去的方式，所以，我幾乎對他合理的要求是有求必應，甚至還會忍不住想買點東西給他。
話說有一回，在逛著假日市場時，小販向我們兜售著一顆球，X'an馬上被球所擄獲，用可愛的眼神和語氣要求我：『小威！你可不可以買一個球給我？』
我看看價格，其實是我可以負擔的，但是我想到的是家裡已經有的一堆球。於是蹲了下來和他開始商量：『你很喜歡球嗎？』他點頭。
『我們家裡有沒有球？』他又點頭。
『你可以告訴我家裡有什麼球？』
『足球、籃球、棒球…』他扳起手指一個個數給我聽。
『那你是不是天天都玩球呢？』
他仰著頭想了想：『沒有，我比較喜歡騎腳踏車，我每天騎。』
『那你覺得我們還需要這顆球嗎？』
『可是我沒有這種彩色的球啊！』他反駁。
看來小孩子不如我想像中的好騙，這時我像拍公益片似的，發揮無比耐心，摸摸他的頭，臉上散發出和藹的光芒，溫柔的說：『你要知道，有時候我們一定要擁有某些東西才可以，那個叫做需要。但有時候，我們只是看到新的東西，就想得到它，拿到了過了沒多久就把它放在一邊不理它了，那叫做想要。一個人要是什麼東西都想要，就會變成一個貪心的人…』
『貪心的人？！』他的臉上泛出驚訝的表情。
『你知道什麼是貪心的人嗎？』
『知道！故事書裡有很多貪心的人…』
『對！一個人要是不知道滿足，看到什麼東西都想要，那就是貪心。你要變成一個貪心的人嗎？』
他的小腦袋搖的跟波浪鼓似的，連說不要，拉起我的手繼續往前走。
我心中暗自得意，唉！沒想到自己竟然說出了這麼具有教育啟發的一番話來。忍不住心情跟著雀躍起來，繼續逛著假日市場，突然發現一攤賣T恤的攤子，上面的圖案頗有些意思，忍不住想衝進去狂買一番，這時候換X'an拉拉我的手：『小威！你買衣服，你就變成一個貪心的人…』
『為什麼？我們要穿衣服啊！這是需要！！』我抗議。
『可是你已經有衣服可以穿了啊！』他很得意的說著………
就這樣，現在在買東西時，我真的會想一想，我是真的需要？還是只是想要？腦海會出現那個小鬼的話：『不要變成貪心的人…』
現代社會由於物質文明過度蓬 勃、結構變化太快，造成人類價值觀念混淆，以致於不清楚什麼是真正的需要，什麼是貪求的想要，什麼是實至名歸的能要，什麼是責任所在的應該要。因為無法釐 清這四要：「需要」、「想要」、「該要」、「能要」的分際，所以大部份人都是跟著社會風氣潮流而人云亦云，只要別人有的，我也要有。而且現代人往往是： 「需要的東西不多，想要的東西太多。」再加上不應該要的也要，不能夠要的也要，結果想要得不到，便會導致人心不安定，社會問題叢生。
需要的不多，想要的太多。
「需要」是什麼？就是少了它就不能活，例如：陽光、空氣、水分、起碼的食物、禦寒的衣服，避風遮雨的房子，在我們這個時代，基本的交通工具、電腦、電話也成為需要的，有這些必需品並不算是欲望。
欲望是什麼呢？是除了必需品之外的奢侈品、裝飾品，只為了滿足自己的虛榮，或撐場面用的東西。不過在不同的場合、不同的地位，為了配合當時的環境因緣，還是要有一定程度的莊嚴，那也可算是一種需要，但一定要有適度拿捏的分寸。
生命中真正需要的東西並不多，只是從主觀的立場看，才覺得沒有了他生命很空虛、很無奈，覺得活的沒有意義，這純粹是個人的價值判斷。所以，如果只是講「需要」，定義非常模糊，在衡量與「想要」間的差異時，應該分別從自我觀點，以及總體客觀的立場同時來考量。
能不能要？該不該要？
「能要」的意思是說，在個人能力範圍許可下，以努力付出而獲得所需要的東西，但若能力不足，就該讓賢，不必強求。在我們的一生中有很多事 情，包括名、利、權、位、感情等，著實引人欣羨與渴求。但是在要想得到它時，必須仔細想想：自己的能力及付出是否實至名歸？是否已經水到渠成，而不是過度 強求？如果付出不夠多，能力、因緣皆不具足，還希望能得到它，這便是貪圖非分，只會增加痛苦與傷害。
至於「該要」、「不該要」，若時下年輕人流行的一句話：「只要我喜歡有什麼不可以！」而言，便是沒有分清楚該要、不該要的份際。一般人的 慾望無窮，喜歡的、想要的事物太多了，應該要自問該不該喜歡？該不該取得？例如名位財勢，人人都喜歡，可是非分之名，是虛名；非分之財，是橫財、不義之 財，非分之位是虛位，這些都不應該要。當然，如果是實至名歸，自是受之無愧，甚且是一種鼓勵。
其實，在我們的日常生活中，需要的東西並不多，想要的東西非常多；需要的東西應該要，想要的東西不重要。
我們應該從「心靈環保」的角度出發，一方面保護我們的心不受環境的污染，增強對環境的「免疫系統」；一方面內心不會有妒忌、憤怒、猜忌、 自私等種種不好的心念，使得環境變得更糟糕。並從中覺察到自己的起心動念，清楚知道自己的「需要」，化解個人慾望的「想要」。在人生的過程中，若能清楚明 白這「四要」，便能有明確的方向感，而且也會過得很平安。
（本文摘自聖嚴法師著作《平安的人間》、《我為你祝福》）
很多人常常感嘆自已為對方付出一切，但對方一點感覺都沒有就算了，還處處嫌東嫌西，所以感到心疲力盡。砍掉重練又沒勇氣，不砍又感覺根 本就看不到兩個人共同的未來，然後就讓彼此的關係在那僵著廢著淡著，彼此對對方都愈來愈不滿，卻又無力解決，然後日子愈來愈難過…。男女關係會搞成這樣其 實原因通常只有一個，那就是，搞不清「想要」與「需要」的差異。
通常來說，男女對於「想要」與「需要」的表現，其實很不一樣。
簡單的說，需要的定義是：失去了之後就無法生活(生存)下去的元素。而撇開這些元素之外的東西，就歸類在「想要」這類。
但因為「想要」帶給人的爽度，實在高出「需要」太高，基於「好爽」人類心理，只要滿足了對方的「想要」，基本上就能控制他的一切，至於「需要」則不用太理他，因為只要讓他爽夠了，他自已的「需要」，自已會去想辦法解決，在這個部份，男女皆然，誰也沒比誰高明。
有趣的是，很多人往往把「需要」誤認為「想要」，然後把「想要」誤認為「需要」。當這兩種生、心理需求產生混亂的時侯，就會使身心產生極大的失調及不平衡。
舉例來說，多數女人在成家之後，明明就是家裡的女主人，但卻不經意的自我降級，把自已變成女僕。(若是走可愛風的女僕也就算了，畢竟老爺都很愛小丫環這味的！)，而且是愛做又愛唸的女僕(比方說我以前那個德行)。
為何會自動降級為女僕，實在是因為，女人們會誤認男人之所以成家，是需要有一個溫暖舒服的家庭，而所謂溫暖的家庭首先得乾淨與和諧，為了給男人一個 溫暖且舒服的家庭，女人化身為女僕！為了不讓男人難做人，犧牲自已的興趣、尊嚴與隱私與男人的家人同處一室，處處退讓；為了維護一定程度的整潔，犧牲自已 的時間打掃收拾。
失去自已興趣、尊嚴與隱私，又花費很多時間在打掃的女人開始心生不滿且變的面目可憎，但男人一整個覺得莫明奇妙！事實上男人自已跟家人的互動本來就 沒多熱絡，而對於家庭環境的整潔一事更是毫無感覺，因為多數男人根本就是豬窩裡長大的！所以多數男人根本不知道女人到底在不爽什麼？！
男人這種動物，其生理跟心理的構造其實非常的簡單。
基本上只要是他們「需要」的東西，就會自已去動手完成，根本不需要假女人之手！
比方說多數的男人從十二三歲就會開始自已打手槍解決生理需求；有能力把馬子的小男生更是會想盡辦法的去推倒對方，這一切源自於雄性解決「需要」的本能。所
以相對的，若他們需要一個乾淨到適合他自已生存的環境，那麼只要髒亂到一個程度，他就會毫無怨言的去整理到他自已認為適合居住的程度！同理可証，衣服穿完
了他自已會去洗，地髒到長蟲他自已會去擦，肚子餓了再不濟也會買便當吃而不會讓自已餓死，水庫滿了會自已想辦法洩洪不需要挑逗與提醒…
而男人「想要」的東西更簡單
前篇文章有說過，95%的男人，只要給他飯吃，給他炮打，給他網路，加一些些中間等級的3c，他就能對他的人生感到百分百的滿足！也就是說，只要他有飯吃，有炮打，有3c玩，得到人生滿足之後，他就會自動完成他「需要」的事。
不過多數女人始終想不透這一點
多數女人永遠一股腦的白費心力在那些男人自已就能搞定的事
比方說一直在那打掃，一直在那吞忍迎合他的親友，一直在那搞小孩，一直在那收拾男人製造出來的垃圾，然後不讓他打炮，限制他的3c，切斷他的網路，然後不
停的對他抱怨自已對他是付出多少多少又多少，一直在付出卻得不到他善意的回應，覺得自已嫁了個廢人，而就算唸了他千百回，男人使終聽不懂，也不懂感謝！
廢話，男人怎麼聽的懂？聽不懂又怎麼會懂得感謝？
這就像送米給家裡種田的一樣，你送他米，他會收下，但不會有太大感覺，但要是送他金條就不同了！！
所以我的意思是，女人在對男人付出的時侯，要了解男人想要什麼，然後給他什麼，而不是在那些男人在有需要時，自已就會做的事上一直白廢力氣，然後自怨自艾的一直碎碎唸，不但浪費青春，而且把感情都給唸薄了。
所以要搞好一個男人也很容易，他想要的是：
首先要懂的打扮，跟他出去的時侯給他點面子
對他輕聲細語加淫聲浪語，保持自已的身心愉快，口頭上不要反駁他說的任何事，表面上當個聽話的應聲蟲即可(私底下如何就看個人功力啦)
讓挑剔跟碎碎唸消失在彼此之間，練就眼不見為淨的功力
以上不難達成，只要給男人一個自已的房間就好(或給自已一個房間)
說完男人的部份，現在來說女人
女人比男人難搞的是，女人有很多的「想要」，但偏偏漠視自已的「需要」
女人想要男人多金，想要男人体貼，想要男人沒父沒母，想要男人大方…
但沒想過，就算遇上一個沒錢又不体貼且父母雙全又小氣的男人，自已的人生也不一定過的悲慘，倒是許多以為自已遇上多金、体貼、家庭人口簡單又大方的男人然後嫁了的女人，多半生活的並不如意！
原因在於：
女人天生希望對方來滿足自已的需要，然後付出一切心力去獲取自已的想要！這部份跟男人完全相反！
基於太多的文化傳統包袱，讓女人有了很多的藉口去逃避一些自已本來就應該面對的問題。比方說生養了孩子，加上職場不如意，許多人就會想回歸家庭。嘴上說是為孩子犧牲，但多許有些逃避社會現實的成份在。
但事實上，除了父母對未成年小孩外，在現今的社會中根本就不存在誰應該為誰的生活來扛起責任，說到底，養不起自已的人在現今的社會裡，根本就毫無發言權！
千萬不要相信男人說的什麼我會養你一輩子這種屁話！
對於男人來說，養的定義就是，每天有給飯吃就算養！
算算養一個女人真容易，一天兩個五十元便當加一個三十元三明治，一百三就夠養老婆了！(跟養貓差不多價錢啊，哈哈)但我相信多數的女人是絕對不能接受這樣的「養」條件！
所以，千萬別為了什麼孩子的成長之類的就放棄自已掙錢的機會！因為職場這種東西，脫離三年要再回去，不是那麼容易的一件事，就算回的去，除非背景很 有力，不然幾乎都從零開始。不要把自已看的那麼偉大，不要去要丈夫孩子犧牲自已寶貴的職場經歷，不要相信男人的屁話說「我會養你」。要知道，掙錢能力是女 人生活的必需品，女人只要能賺錢，沒有男人一樣活的很好，既然如此，為能為了多數認為「養」就是五十元便當吃飽就好的男人，放棄自已生活的必需？
最近有個專職媽媽的網友跟我抱怨，說婆家在花東，回去一趟要開六七個小時的車，來回十幾個小時，在三對車裡還要照顧哭鬧暈車嘔吐的小孩非常痛苦。我問她為何不坐火車，她說：「老公捨不得花錢」。
想想多慘，沒自已收入的女人，連個火車都坐不起…
而他的男人甚至自豪著：我是養家的男人！我在家裡就是王！
所以，女人們，要搞清楚自已的需要，而首先的需要，就是賺錢的能力！
只要自已有賺錢的能力，想要什麼小白臉，想要什麼大老二，統統垂手可得
因為我們根本就不需要男人來替我們負責任，不需要男人來滿足我們的生活需求。因為我們能養活自已，自然不用去看男人的臉色，不用討好他的父母兄姐，不用理
會環境是否沒人打掃，有了這些「不用理會」，自然少了很多碎碎唸的情況，女人只要負責賺錢把自已弄的漂亮有自信，男人自然會放在手心上當作寶，然後女人只
要給他飯吃，給他炮打，給他3c玩，他就會像隻乖狗一樣任女人玩弄了！
所以說，所有的女性朋友啊
別在心裡老是自怨自艾了
別把自已定位成家裡的老媽子
快去想辦法賺點錢自立吧！
孩子沒人顧，就大家一起出錢送幼稚園或長輩那，生命會自已找出路的
家裡沒人打掃，要嘛就受不了的人自已去掃，要嘛兩星期請一次鐘點女佣來掃
自已的長輩自已去孝順，彼此最多做到基本禮貌就好，所以公婆是男人自已的事
孩子跟家事與家中長輩，絕對不是自已軟弱的藉口，更不是自已一個人的責任
鼓起勇氣來，就算一個月只有一萬九，也是要踏出去重新開始
不要讓自已的需要寄託在男人的想要上，這只會讓自已的身心不斷的被掏空
要知道自已真正需要的是什麼，能先負擔自已的需要，才有辦法滿足自已的想要！
不然說真的，連一張回家的火車票都得看人臉色的時侯，那時再來心酸、再來吵說自已為了家庭犧牲多大多大多大時，都為時已晚，因為連自已基本需要都負擔不起的人，憑什麼過自已想要的生活呢？
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